“Стрибни на здорову хвилю: 21 день до здорових звичок”

Саша, дуже вам вдячна. Ваша програма допомогла мені легко і без напруження прийняти прості, а тепер доступні істини. Мої харчові звички поповнилися овочами - це факт, і вони також підказують, що це добре для тебе, ти очистишся й будеш почуватися бадьорою, а от колбаса... копчена... Ні. Твоя лімфа стане болотом. Саша змогла простою мовою впровадити в свідомість щось, що буде зі мною все життя. Це найцінніше. Вдячна за час, знання й розуміння. Дуже цінно, дякую.

Катерина

Думала, що знаю все про дієти та правильне харчування: від води зранку до аутофагії. Але з програмою Олександри відкрилося одне диво - все може бути в задоволенні. Раніше я катувала себе - голодувала, трималася на дієтах протягом 3 місяців, але не вдавалося зробити правильне харчування своїм способом життя. Зараз програма завершена, а у мене все ж таки 80-90% овочів та фруктів у раціоні. Дотримуюсь харчового вікна з 10:30 до 19:30.

Ірина

Не ищите пилюли- панацеи, она в Вас) и Саша помогает это открыть. круто, что она дает разные инструменты для Прекрасной жизни…. и питание это один ИЗ Них!! Это оочень важно! Так как важно разностороннее влияние на качество жизни. я Благодарна.

Тетяна

Хочу залишити свій відгук після проходження програми "Прыгни в зелёную волну". Це набагато більше, ніж просто розуміння біохімічних процесів, які є в організмі кожної людини. Навички, які я придбала, дають мені зараз розуміння того, що я можу по іншому відчувати себе, в мене з'явився ресурс на вирішення більш складних питань, я навчилася спати і відокремлювати відпочинок від роботи. Відкрила для себе палітру незвичайних смаків (хоча б здавалося, всі ці інгредієнти завжди були на поличках магазину), я протрималася без кави і виявила ,що в мене є залежність від неї. Дуже класно, коли можна контролювати себе, відстежувати своє почуття, є розуміння що таке "почувати себе легко". Ніякої чарівності, але все навколо стало іншим і не менш цікавим. Рекомендую, якщо Ви готові впізнати себе заново.

Світлана